Vannak körülötted emberek. Mégis egyedül érzed magad.
Ha érezted már magad magányosnak, tudod, milyen fájdalmas tud lenni ez az állapot. És ez független attól, hogy vannak-e barátaid, kapcsolatban élsz, vagy egyedül.
Jöhet olyan pillanat, amikor ott állsz azzal: ezt vajon kinek mondhatnám el? És végül megtartod magadnak.
Ezt sokáig vinni nehéz. Benne lenni nehéz. És mégis viszed.
Mi lenne, ha nem megszabadulni akarnál ettől az állapottól?
A csoportvezető társammal Gyenes Anikóval várunk
Ok, de akkor hogyan csináljam?
Volt-e már bármikor, hogy akartál nem érezni valamit és nem érezted?
A tapasztalat az, hogy amit elnyomunk, az valahol valamilyen formában visszatér. Általában erősebben.
Pont amit el szerettünk volna kerülni.
Ellenben ha megvizsgáljuk, közel merészkedünk és közel engedjük magunkhoz előfordulhat, hogy találunk valamit, amiből erőt kovácsolhatunk.
Ami segít abban, hogy könnyebben kapcsolódj, ahelyett, hogy azt éreznéd folyamatosan, hogy
- nem értenek meg
- láthatatlan vagyok
- nem vagyok elég szerethető
- nincs, akinek elmondhatnám és aki meghallgat
- nem mutathatom meg azt, aki én vagyok
Miért csoportban foglalkozzam ezzel? nem tűnik biztonságosnak..
Képzeld el, hogy csupa olyan ember jön el a csoportra, aki magányt él meg, élt meg.
Tehát hasonlóan gondolkodó, érző társaid lesznek a csoportban, akiket, mint téged, az vezetett ide, hogy szeretnének a kapcsolataikban biztonságosan lenni.
Mélyebben kapcsolódni a körölüttök levőkhöz, vagy egyáltalán kapcsolódnának, csak nem tudják hogyan kezdjenek neki.
- A csoport zárt, tehát útközben nem lép be senki új.
- A csoportvezetők biztosítják neked, hogy a csoporttérben zajló folyamatok biztonságban menjenek.
- A csoporttitok szent. Ami itt történik, az itt marad.
- Bármi is történik, bármilyen témával érkezel az tök ok, valid és van helye.
Magányom megszelidítése Önismereti csoport
Időpontok – 6 alkalom, kéthetente:
Szervezés alatt
Helyszín:
Budapesten. A pontos helyszínt és a részleteket a jelentkezésed visszaigazolásakor küldjük.
A magányt feloldani kapcsolatban lehet.
Óriási előnye a csoportnak, hogy itt több emberrel kerülsz kapcsolatba. Így több tükörbe nézhetsz bele.
A csoportban megtanulod milyen másokhoz és önmagadhoz kapcsolódni.
Ha önmagaddal jó viszonyt ápolsz, és talán még meg is szereted magad, akkor az, hogy egyedül vagy már választott állapot lehet és nem kényszer.
Ha azt szeretnéd, hogy mások lássanak, halljanak és értékeljenek, neked is látnod, hallanod és értékelned kell másokat. (C.Rickman)
Várólistára jelentkezem
Részvételi és fizetési feltételek
Jelentkezésedet követően felvesszük veled a kapcsolatot egy rövid videó interjú egyeztetése céljából.
Az interjút követően a jelentkezésed 30 000 Ft befizetésével válik véglegessé, és ez az összeg lemondás esetén nem jár vissza.
A program zárt csoportként működik és elköteleződéssel jár, amelyben vállalod, hogy kifizeted a teljes csoportfolyamat díját és részt veszel az alkalmakon.
Maximális hiányzás: 1 alkalom, a hiányzás is fizetendő.
Csoportlétszám: minimum 8 fő